作者：黛雪
“发现我老公出轨的那一刻，我感觉自己疯了。”
“我不相信这是事实，但是这就是事实。”
“发现老公出轨的那段时间，我整夜失眠，每天流泪，现在感觉眼泪都留完了，哭不出来。”
“我疯狂的和我老公大吵，不吃不喝。”
“各种的恐惧感，看到孩子我就想哭。”
“既不想离婚，又不想原谅他，每天因为纠结感觉心都疼。”
“我是不是天下最可怜的人。”
……
以上这些留言都是正在经历着老公出轨的妻子们每天在头条私信功能向我发的私信。
每次看到她们发来的痛苦求救，我心里很难受。
我想对那些正在经历着老公出轨的妻子们说：你们不可怜，你们是坚强的妻子和妈妈。
只不过是命运让我们遇到老公出轨的问题，那么我们就去解决问题。
发现老公出轨，我们除了愤怒先不要慌忙，要做到以下几点：
第一：一定要保护好自己和孩子的身体与精神健康。
我想对妻子们说：天塌下来，你是最最重要的，孩子是重要的。
我知道此刻正在经历着老公出轨的你，不睡觉，不好好吃饭，整天郁郁寡欢……
我想告诉你，不管这段婚姻还能不能继续，不管天有没有塌下来。
只要你和孩子好好的活着，一切都有希望。
第二：不要让怨气和愤怒占满了自己的理智
我知道让你不要生气很难；
我知道让你不要骂男人很难；
我知道让你不要抱怨很难。
但是不管有多难我希望你去控制自己的情绪。
因为你生气损害的是自己的身体。
在头条私信功能向我们求救的妻子中，有这样一些妻子因为老公长期处于愤怒中患上了乳腺癌、胃癌、还有抑郁症以及各种疾病。
第三：趁早做决定，趁早解决问题，不要拖，不要纠结
逼迫自己在离婚和原谅之间做一个选择。
不要长期地陷入既不想离婚又不想挽回之间。
只要你痛苦，小三和男人高兴。
因为你不去解决问题，他们无人干涉，可以快快乐乐地去潇洒。
不要因为男人出轨把自己过成一个怨妇。
我知道我说这句话，有些妻子听了不高兴。
但是事实是你的确这样做了。
有些妻子为了和小三和男人熬着，把自己大辈子的青春熬了进去。
这样值得吗？
妻子们你们好好想想吧。
是从今天起解决问题，还是继续熬着骂男人和小三，选择权在你手里。
如果你此刻像这位妻子一样经历着老公出轨，赶紧关注我们的头条号【黄老师谈婚姻栏目】，然后在头条私信功能发私信说明你的情况，我们会给与你解决问题的方法，希望可以帮到你。
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