良时情感挽回

董爷情感挽回靠谱吗？能帮我挽回吗？

我认为感情是靠自己去挽回的。也就是说两个人分手之后要靠自己的真诚去挽回对方。找到分手的原因把原来的矛盾解决掉。只要用真诚的心就完全可以挽回来。其他的只是外界。

挽回一段感情很简单，只要你知道这几点原因

挽回一段感情其实并非简单，是需要很细腻地去面对的。心之助卢老师说，所有看似单方面的婚姻责任，其实都是亲密关系出了问题，是婚姻的根基出现动摇。主要原因有一下三点： 一、过度索求，恶性共生。 一个人如果太渴望别人满足他所有的需求，那必然是要失望的。 因为没有人可以做别人24小时爱的水龙头，也不能满足你所有需求。 一旦被索取的一方感到压力山大、无力回馈，那么就会感到窒息，想要逃避。 一个拼命跑，一个追着要，两个人只会越来越远，越来越排斥。 二、过度示弱，企图控制。 用“我对你好”“我需要你”的方式，营造出自己是个好伴侣，是个脆弱的女人形象，试图以此情感操控。 这种方式在情感浓度比较高的时候，会比较管用。 但是在对方有回避时，只会让对方感到有压力和厌烦。 三、情绪反复，不够成熟。 当好伴侣的方式不管用时，一般都会迅速开始指责攻击对方。 这种反复的情绪变化，不仅无助于事情解决，反而会让对方觉得摸不清头脑。不知道你什么时候是真的伤心，什么时候是真的生气。 这样可能会导致对方一股脑屏蔽你所有的情绪，无论你如何崩溃，歇斯底里，对方都反应淡漠。 认清情感的状态，清楚了解情感问题出现的原因，这样再“对症下药”，才能做到挽回一段破碎的感情。

追求

怎么挽回感情情感挽回

情感挽回，如何挽回一段感情-情感挽回 第一，恢复联系。我相信很多分手后的情侣之间不会再有任何联系，但是如果你想要挽回一段感情，那么你就要重新和她恢复联系，并且对她表示你对她的感情仍然存在。但是一定要切记不要过于紧迫，否则对让她对你产生更多的反感，结果适得其反。 比如，你可以尝试和她联系、询问她的近况。 第二，提升自我。想要重新取得她对你的欢心，首先你要变成一个更优秀的人。你们之所以曾经会分开，这里面肯定也有你自己的问题，想要让她对你重新产生好感，你必须要为此做出一些改变。 人生那么漫长，我们只有变得更好才能在人生的路上才会过的值得。我们可能无法成为一个完美的人，但是我们可以无限的接近那个更美好的自己。 我想无论是怎么样的女人，都会喜欢优秀的男人。你变得更好了之后，不管她是否会回心转意，那也是值得的。 第三，主动出击。爱情是需要等待的，但是爱情也需要自己主动追求。比如你可以长时间主动向她问好，在她不厌烦的情况下，主动约她吃吃饭或者是看看电影，增加可以跟她独自相处的机会和时间。 只要你愿意花更多的心思和时间在她身上，我相信她是可以感觉的到的。俗话说得好，“好事多磨”，你想要她重新接受你，她也是需要时间来消化这一切，也需要时间问问自己是否还有勇气来爱你。 第四，表达心意。情感挽回我们不能光说说自己还爱着她，停留在嘴巴上的爱情总是那么缺乏说服力，女人需要更多的是你的实际行动。比如花费心思寻找的好吃的美食小店，找机会和时间带她一起去尝尝; 又或者是精心为她准备的礼物，口红、项链、手办、甚至只是一个小小的冰箱贴，真正爱你的人不在乎你送的是多么昂贵的东西，而是需要的是你的心意和爱。 人生道路上我们总是想要和心爱的人共度一生，你想要去挽回的那个人如果是你想要共度余生的人的话，那么就竭尽全力地去追求。 如果她愿意和你重归于好，我相信你一定会用心去珍惜，爱情这辆车就会一直往前开下去，即使是曾经的那个人，你们在一起再共同经历的事也是不一样的。 每一对情侣的爱情经历是独一无二的，我们能够提供的只是一些大方向，具体该如何实施，需要的是你花费更多的心思和精力。我相信只要你足够努力，它终究会开花。

听朋友略微提过，他们是根据情感问题量身定做的方案，每个人都不一样的，朋友就是在他们那里挽回的，现在夫妻俩感情老好了。

一、注意时间问题 分开以后一些人都会一心想着如何去挽回对方，而在挽回时，一些人往往会极端的利用沟通这一点，恨不得马上能够让对方回心转意，不管何时何地想到就给对方发消息，但毕竟已经分开，就要注意尺度和分寸，要知道此时的挽回将比追求时刻更加复杂困难。在一起的时候，这一样的方式会让对方感到幸福，是在乎的表达方式，而此刻角色的转变，就会在他（她）心中眼里就是赤裸裸的骚扰纠缠。得到的只能是轻贱和鄙视，根本换不了半分的怜悯与珍惜，更不会达到你预期的结果。所以请在有挽回念头时就做好心理准备与耐心，是否能够成功时间是关键的问题，一方面是给对方足够时间消化，另一方面是自己去找对方的时间点，不要人家开会你也找，人家睡觉你还发微信，恐怕在这个时间不断的狂轰乱炸，只能让对方加深反感不会理你。 二、注意频率问题 想挽回爱情的一方，自然还深爱着对方，突然的变故和未来希望的消失，所以那种冲动和欲望，可能会有迫切的想和他（她）聊天的心情，在一时倒无所谓，越是这个时候，越是期待对方仍然未离去，即便是对方没有抵触你们的交流模式，也要注意次数和频率。不能看到一点点不确定的假希望，就开始十分钟一次，二十分钟一次频繁发消息打电话，在假如出现良性沟通后一定要注意交流间隔的频率，最好保持在每周2次的频率就好，避免对方产生逆反心理浮生抵触情绪，一意孤行只能让你的努力前功尽弃，也会让未来毫无希望，如果能够巧妙拿捏尺度，说不定就可以让对方同样产生了眷恋可能。 三、注意内容问题 聊天的内容在挽回中是重要的关键组成，所以一定要谨慎进行，不然你不仅错失了这次挽回的机会，更可能使你们的关系变得更加僵硬。内容需要每对情侣的实际情况而异，因为什么导致的分手，是对立的问题，是因为一时的冲动，还是由于见异思迁的因素，看病讲究的是对症下药，情感同理，千万不要去再挑战对方的底线，无休止的去辩论你们分手的症结原因，话题的重复只能让彼此间的矛盾揭开的几率更加渺茫，反而放开心态，站在一个局外人的态度下，与他（她）沟通交流谈观点，会更容易让对方敞开心扉谈真心。尤其在此刻适度的做一些曾经不足的检讨自省，会让对方对你有新的认识，但次数不宜过多，不然适得其反。那样很容易在对方眼中，感觉你是作秀的刻意演技，多说些开心和能够帮助对方工作生活方面的营养话题，一定会收到新的好评，即便是暂时没有复合关系，你们的前景也会增加了可能性。 四、降低自己的需求感 不论之前在一起他（她）是多么的上赶着追求你，多么的视你为珍宝，但要清醒认清的一件事情是，分手就意味着他（她）的心已经产生了变异，并且已经对你产生了否定心里，此刻不要再做那个傲娇的自己，当然并非让你现在低三下四摇尾乞怜求复合，只是放低姿态，摒弃高高在上的态度。此刻的你，无论做出多大的牺牲，多么感动自己的言行举动，在对方眼中都是一文不值甚至有些招人不待见的行为，而那些宁可为爱卑微到尘埃里的举动，更会让他（她）看轻反感你，逃离情绪的加剧更会使你的复合之梦变得遥不可及。所以降低需求感只是放低姿态，并且在自己付出行动之余，不求立刻看到任何回馈，让他（她）慢慢消耗发现你对自己的好和真情意，逐渐的一些事情淡去，才是你有利回击的最佳时期。

挽回用错方法，只会适得其反。

如何挽回感情？有快速挽回的办法吗？男人怎么想的？

感情破裂怎么挽回？

一份感情，需要双方用心经营，长时间的相处，加上柴米油bai盐的羁绊，生活难免会失去新鲜感，感du情难免会变淡。所以，需要彼此用心去经营，为生活增添一些zhi心意，让生活显得并不单调。比如说，去看一场电影；去吃一顿西餐；去你们以前约会的dao地点看看、去你们走过的街道看内看，往日的甜蜜必定会涌上心头。。。 也许，这样做需要耐心、细心，但应该能容缓和关系的。 祝一切顺利！

一、及时挽回一段感情总会发生矛盾，当你发现自己开始不满意对方时，其实他也同样在厌恶你。如果你放任这种状态继续下去，你们就会分手。首先你要停止抱怨，如果他实在有令你不能接受的缺点，你要心平气和的跟他说。发生矛盾时很容易只想对方缺点忘记优点，这时多想他让你快乐、感动的时刻。其次，挽回不仅是要自我挽回他在你心中的形象，你也要改正自己的缺点，挽回他。如果你发现事情严重了，你应该主动去找他谈话。可以约在一家有情调的餐厅，可以选一个特殊的日子，先静下来吃顿饭，最后撒娇的告诉他你怕失去他。女生去及时挽回一段感情要容易的多。 二、距离产生美 如果你不愿意低头认错，或者你们的问题不能及时挽回了，倒不如双方冷战一段时间，给彼此空间。你可以主动和对方断联一段时间，两个人在一起久了会腻，分开后会产生孤独感，再次需要对方的感觉会更强烈，这就是距离产生美。断联时你可以分析下你们产生矛盾的原因，这种矛盾会阻止你们继续发展吗？继续发展他真的符合你另一半的要求吗？如果是女追男，可以思考一下是否自己给的爱和得到的不成正比，女追男很容易让男生“被偏爱的有恃无恐”，这个时候你要判断对方是否是渣男，如果是要学会舍弃。如果发生矛盾大部分是自己的原因，一定要认错。 三、调整心态 很多女生在谈恋爱时变得很不独立，容易产生托付终生的心态。没有人可以肯定一段感情能走到最后，谈恋爱时男生责任感会比较重，心理压力也大，感情中你总依赖他，希望他能随叫随到，久而久之他会心累、厌烦，你给的压力大了他便麻木了，想放手。你们只是谈了恋爱，他还是有自己的世界，你不能总让他围绕着你转。谈恋爱时独立的女性更让男生有保护欲、征服欲。所以拒绝过度依赖，做自己世界的小公主。 四、价值提升 情侣在一起久了相互的吸引力会下降，他之前觉得你可爱，后来可能觉得你作。这时你要提升自己的吸引力。首先从外在提升：从前你走可爱风，他可能腻了，你要偶尔走下御女风，多看书培养自己的高冷气质。如果你之前比较大大咧咧女汉子，那么偶尔你也要小清新，卖个萌撒个娇。内在提升就是扩展自己的兴趣爱好，给自己报个兴趣班。价值提升不仅可以通过自己体现，也可以多和异性交流，叮！是正当交流哦，不要给人留下你很随便的印象，通过刺激对象让你们的感情更持久。

找到夫妻感情破裂的原因，根源2113是什么，努力去弥补改变自己，就像自己的性格，自己的爱5261好，对待对方父母的态度，对彼此感情的态4102度，如果想让对方更爱自己，首先自己要学会爱妻子、爱自己的家人、爱对1653方家人，相信功夫不负有心人，通过自己的努力我相信可以挽回自己的妻子，毕竟一日夫妻百日恩!伟凡回心理咨询中心，愿为答您提供专业化、有效化的心理咨询服务。

怎么说呢，多赞美她。然后，多去体贴她。跟她买点礼物什么的。带她多出去玩玩。让你们两个人之间重新产生新鲜感。 多体贴她，关怀她让她感受到。你对他的这种好。

你好 我个人觉得想要再挽回这段感情是很难的。首先，女孩一般对感情比男孩敏感，也更看重感情，如果是她先提出的分手，而且是认真的话，那就说明她已经权衡利弊，放弃这段感情了。其次，她在上学，而你在社会，你们的的差距挺大的，何况又不能常见面，真的很玄。你不要生气哦，这是大实话，我有同学也是因为类似的原因分手的。熟话说好马不吃回头草，女孩其实比男孩更要面子，更何况，感情只要出现了裂纹是很难弥补的。不过，你如果是真心想对她好的话，可以把他约出来，把自己心里的想法开诚布公的都向他表白了，实在最重要，一定要让她感受到你的真诚，可以弄得小浪漫一下，不要太华丽了。但是要记住，如果她真的是很坚决的要分手的话，就不要再对她纠缠了，不妨给彼此留一个美好的回忆。 谢谢采纳