如何挽回变淡的感情(感情变淡了怎么挽救)

如何挽回变淡的感情

　一、感情淡化如何挽回　　1、承认自己的问题　　冷静一段时间，也让对方冷静下来，在冷处理的过程中，他会因为你的疏离而思考：是不是自己哪里不好为什么不与我联系当他主动想到你的时候才会对你感兴趣，当他需要你的时候你的价值才会有所提升。你所故意表现出来的低需求感，实际上是给你们的关系减压，这样做的效果往往会提升对方的需求感。　　2、处理好自己的情绪　　培养乐观豁达的健康心态，把眼光投向未来，而不是纠结于眼前的爱情挫折。当然冷静地分析失恋的原因，吸取一些教训，有助于心情开朗。感情变淡如何挽回？失恋后要善于排除自己的痛苦，会运用旅游、散步、听音乐、看书、写作、与人倾诉、努力工作等办法来分散注意力，自我解脱。在自我沉淀中丰富自己的感情世界，让气质由此变得成熟。　　二、感情变淡了如何挽回　　1、找出分手的原因　　在分手之初最需要做的就是冷静下来，然后分析你们分手的原因，多从自己身上好问题，只有这样才能形成二次吸引。分手后如果你的需求感表现得太高，就是最愚蠢得做法。感情变淡如何挽回？你需要的是冷处理一段时间，不要让对方觉得你对他有过高的需求感，甚至让他觉得你对她没有需求。这样或许你已经刺激到对方了，或许他对你反需求了。　　2、提高自己的生活能力　　一个高价值的女人首先应该具备就是你的生活能力，这里包括两部分：第一是指你是否会装扮自己，第二就是你是否懂得去打理自己的生活。每个人都有对美的追求，而曾经的你是否不懂得打扮自己，让感情失去了视觉上的新鲜感那么此时，你需要学会如何去打扮自己，学会服饰搭配，学会化妆等等。外在永远是首先吸引别人的地方，如果你学会了打扮自己，那么当一个焕然一新的你出现在他面前，他能不被你吸引吗？

女友说感情淡了，该怎么挽回？

挽救爱情办法很多，但也得根据你们感情破裂情况来详细分析，设定适合你们的挽救爱情方案，挽回感情方法很多，可以帮忙……

强扭的瓜不甜，感情贵在两情相悦，如果一方已经没有了感情，不如当断就断，但你如果还喜欢她的话，就去讨好她啊，你应该比网友们更了解她，加油！

如果真心爱他就应该，挽回爱人

①为分手疗程 ②为“分手后能不能做朋友” ③爱到尽头又想（双方）都快乐分手 ④关于如何忘记那个女（男）孩 · ①先确定你们之间是不是真的没有希望了，如果你们还有希望你就要努力的去争取，如果是没有希望了那就没有必要坚持下了，长痛不如短痛，如果再坚持下去对双方都是一种伤害。但是刚分手的这段时间真的很痛苦，心里想着对方脑子有时都会不听使唤的想去联系对方，这个时间一定要克制自己 【1】切勿否定自我 　　如果他（她）不爱你了，其实你没有损失。因为你失去的是一个不应该爱的和不爱你的人，而对方失去的则是一个爱他（她）的人。他（她）不爱你了请不要伤心，不是你不优秀、而是因为他（她）不懂得珍惜优秀的你。通常经过一段时间的沉淀，分手的裂伤就会日渐痊愈。 曾经有一位女学生哭诉，男朋友要跟她分开，原因是嫌她长得不够漂亮，她朋友们告诉女同学：其实他在追求你的时候，你就是这样的长相了，你没有改变，是他改变了，这只是他的借口，因此你不需要自责。女同学问：那么我变漂亮一点可以挽回他吗？朋友说说：其实这个世界上，绝大多数的人都是中等美女，最重要的不是外貌的美，而是心地的善良，每个人都有自己的特色，不需要随着他人的眼光改变自己！ 【2】不要诽谤对方 不论你是提出分手者，抑或是被分手者，都要谨记‘不说对方的坏话’！这是极重要的坚持，遑论情感上谁亏欠了谁，说对方坏话都是最失格的表现。会让旁人给你负面评价，更让你们曾有的恋情变得相当不值。想想看，当你批评男（女）友自私、小气、懒惰等缺点时，旁人会问：那你当初为何选择了他（她）？因为，说对方坏话的同时，也是在腐蚀自己！　>>>不再爱他（她）就出卖他？（她）你应该感谢他（她） 因为她（他）让你往后学会如何去爱，让你在遇到真正对的人的时候懂得怎么爱他（她）！让你犹如破茧而出的蝴蝶一般，经历一次次的心灵洗涤，最终成长！ · ②能，如果一定要做朋友那就能做，不过会让两个人都很不自在，最好还是好聚好散，藏在心里的回忆会比每天的尴尬更浪漫。。。。。。 一：绝不能做朋友- 当分手后，不能做朋友，往往做朋友的，都是一方还没死心，藕断丝连的，都是对着对方抱有幻想。希望做不成恋人做朋友，可以陪伴在他身边，希望哪天以自己的真情，打动对方，然后复合，就算复合了，又能怎么样呢你能保证哪天，不会发生同样的事情吗期间，你要面对自己心爱的人，和别人在一起甜蜜，恩爱。承受的煎熬，无可想象，既然分手了，那就洒脱的抛弃一切，潇洒的往前走。哪怕是假朋友，又何必呢这样的朋友，做了，有什么意思呢- 二：不要见面- 分手了，何必见面呢见面只会刺痛彼此的心，因为曾经爱过，伤害过，见面，只会让对方想起那些不快乐，分手了，见面没有任何好处，朋友不是朋友，恋人不是恋人，以什么身份见面呢除了尴尬，没别的了。分手了，就优雅地离开，不要以任何借口见面，因为你要开始自己的新生活。- 三：不要找相似的- 再次恋爱不要找类似的，因为你总是在对方找着对方的影子，觉得对方就是自己以前的那个，这样很容易陷入比较，要求对方变成以前那样。这样对自己的感情很不好，往往这样会沉迷过去。自己的感情生活，只是一直在弥补以前的空缺，自己的遗憾。- 爱就要爱得起，不要沉迷过去，那些只是一段往事，一段回忆，不要为了过去做傻事。分手没什么大不了，记得珍惜现在.- 放就要放得起.既然选择了放弃.就要勇敢面对以后的生活.没有了她.不一定就没有了生活的目标。所以拿得起,放得下.才是分手后的方法.- · ③有时候，你觉得你们[应该]分手，但是这段关系却拖了很久，为什么？因为不知道该怎么分手；因为不想做个抛弃对方的坏人；因为你知道对方没有你一定会去自杀……..因为你知道分手会痛，所以你没让[分手]成为事实，但是你心不免会想：[如果，如果我能找到一种不痛的反手方法…….] 有人说，[不主动提分手]就不会造成痛苦。这个意思是说，其实我想分手，可是我不要说出来，因为说出来就表示变心的人是我，如果变心的人是我，那就表示我对不起你，这一切都是我的错。所以，我不要当坏人，所以即使我不爱你，我也绝对不会主动提分手。这种想法的人有点自私，他们多半希望[分手]这个决定由对方说出口，这样一来，他们在心态上就比较轻松，他们可以告诉自己：[好啊，现在是你不要我，不是我不要你喔，我并没有违背我们的承诺，是你先背弃的。] 也有人说，[渐渐疏离]是最不伤心的方法。最常见的方法是在两人做生涯决定的时候，增加时间与空间的距离，例如你要到外地工作，我举双手赞成；你要出国念书，我帮你买飞机票；你要上白天班，那我就上晚班，这样一来，我们见面的机会越来越少，生活里的交集越来越少，两人之间感觉越来越陌生，然后有一天，分手变成事实，谁也不觉得意外，所以也就不觉得痛了。 还有人问：[我要是分手，她会去自杀，到时候怎么办？]这种状况可就更麻烦了，也许是男人把女人看得太没用，也许真的是女人自己太脆弱，不管怎样，一旦把分手搞成生死大事，谁都不敢承担这种责任，更别说万一闹上社会新闻还得了？所以，在这样的情况下，最好的方法就是[不要分手]，爱不爱都没有关系，只要大家还活着就好。 如果不说分手就不会让对方伤心，那么，拖着一段连自己都不看好的关系，是不是另一种伤害对方的方式？如果疏离是一种不伤心的分手方式，那么，当一方苦苦等待，仍坚信爱情不会因时间空间造成阻隔的时候，该怎么告诉对方你与他的未来，其实是面对相反的方向？只因为怕她走不出分手的伤痛，只因为担心她会因为失去爱情而失去活下去的勇气，为了这些，你决定一辈子不说分手，但是心里忍不住遗憾，身体忍不住背叛，除了嘴上没说之外，一切都是分手的举动，这又算什么？ 有没有一种不会痛的分手方式？说实话，没有（除非你们没有真心相爱）也许痛的程度可以分轻重，也许伤口可以利用分手的技巧控制，但是，分手就是分手，分手就是痛，有些人痛几天，有些人痛几年，有些人痛到一辈子都忘不了………那又怎样？与其拖着一段不死不活的关系，不如趁早学着放手，不管多痛，总是要过去的，日子还是要过。毕竟，没有这一个，也还有下一个。 可能你真的不想因为分手伤到对方、但是你要知道感情是两个人的事、分手也是两个人的事、但是分手感受只有自己知道，除了自己没有人能帮到你 你能做的就是默默的祝福对方 · ④ 无法忘记才正是证明你爱的存在和深刻， 不要刻意去遗忘，不要长期沉浸于痛苦， 每个人都 有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。 时间是最好的药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来~ 也别说什么他快乐你就快乐..快乐都是自己的..自己快乐才是真的...不要为了一个能让你不快乐的人而不快乐... 你不要多想，爱的人是一辈子都忘不了的。只是随着时间推移，和他的记忆犹如茶叶沉淀一般埋进心底深处，没有当初爱或痛的感觉，有的只是悔或悟的经验！每个人或多或少都会经历这样的痛，只为让我们学会如何去爱，让我们在遇到真正对的人的时候懂得怎么爱他！让我们犹如破茧而出的蝴蝶一般，经历一次次的心灵洗涤，最终成长！ ……珍惜现在，过好今天吧！ 做些喜欢的事、尽量别想它、 要不就彻彻底底的把那件事想起来、 勇敢的面对、真正的解决、 一个是逃避、一个是面对、哪个可行？ △人家说男（女）人的一生中总会有一天遇到一个可以让自己改变的女（男）人，只是你没遇到而已，放心吧。 遇到那个女（男）孩之后你就会不由自主地把你现在所说的这个女（男）孩给当做过路人般陌生 加油，开心点，明天会更好 ·· △人家说男（女）人的一生中总会有一天遇到一个可以让自己改变的女（男）人、你也总有一天会遇到他（她），遇到了她（他）你就会觉得“以前”的他（她）已经成了一位陌生人 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 此答案由【楓┡铯丄格調】收集与编辑 谢绝转载与抄袭、请尊重本人的劳动成果 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

玩你玩腻了，或者是充分了解你之后发现你不是她想要的人。 分了吧。

感觉感情在慢慢变淡，我该怎么办

不是感情变淡，而是变得比以往更浓厚了。 当你接触一个人的感情里层的时候，常会发生那种意识控制不住的扰动。也就是说，你们的情感频率在靠近。冲突或者说“在意”，只会在两个情感频率接近的人之间发生。 这就和，一个生气的人和一个快乐的人永远不会吵起来，是一样的。除非快乐的人受前者影响也开始生气。 当你们最初见面的时候，每个人都生活在对方的想象里。你的男友对你造成了一种情感波动，但你看不到这种波动的实质，你只是看到它对你的冲击所造成的想象。 当你们的情感频率逐渐接近时，便是你们开始看到对方真正的样子的时候。对方的缺点和优点会一下子清晰起来，你会看到很多不如意的东西。即便你在理智上能够公平对待，情感上的扰动却说一不二。当这种扰动积累到一定程度，就会寻找突破口去释放出来。 这时两个人就像从不认识的陌生人一样。其实，产生这种相隔的陌生的感觉，反而是情感的进步，这是因为通过长时间的相处，你们内心终于产生了想要去“了解对方”的愿望（而不是沉浸在自己的想象里的对方）。正是因为有了这种愿望，对方才会显得遥远和陌生。你们才会看到，自己其实有多不了解对方。 所以，你说“挽救爱情“？我觉得你用词不当，爱情从未客观存在过，只存在于你的想象里。客观的爱情都是在苦恼和辛劳中成长的，也就是你们变得了解对方，包容对方那些在其他人那里永远也显示不出来的真实样子。爱情现在才刚开始。这就是你想要的爱情的真实样子。

姐妹，我和你的情况简直一模一样，我男朋友也是这样，对我吼还挂我电话，我有时觉得他现在特别的不可理喻。和他交往一年多了。是他追的我，当初我答应他的时候还不是特别的爱他，那时是我任性，我无理，可是现在倒是反过来了，我也想过分手。因为我实在受不了他对我大吼大叫。而且我们常常通电话都没话说，电话就那样放着，我们一星期见一次面，一次面也就呆几个小时，他想和我住在一起，可是我有工作而且和同学住在一起，我真的有苦衷，而他就是不理解我，还说我没心和他永远在一起没想过和他有以后、、有时甚至说出：“你忍受不了我，我也是忍受不了你了呢，还说我们在一起没意思了，”说实话，一开始谈恋爱的时候说的比唱的好听，现在又来这套、、不过我们要是在一起的时候他就会很关心我，吃饭的时候给我夹菜，去他家的时候每次都给我洗脚，我的衣服也一直是他洗。唉，有时我就觉得他就像是变了一个人一样，一下子对我这样好，可是有时却冷言冷语，可是终规感情不能太计较，如果真心相爱，想过和对方有以后，那么就应该包容，而且我查过资料，说男生也是有生理期的，他们也有不开心、疲劳的时候，那就让让他吧，如果咱们女子自己做到了宽容大度，如果他还不能体会到的话，那时候再喊停吧，必竟这也是磨练我们自己，是他不识宝， 对吧？ 　　感情嘛，相处了一段时间总有变质过期的时候，那就需要我们来保鲜了，像我和他这样相处久了，彼此也了解差不多了，也不住在一起，当然也就没什么新鲜话说了，我想用自己的改变去感染他，让他知道我对他的爱、、 　　希望你也开开心心的，不要有压力不要悲伤，为了你们的爱而奋斗，祝福你们！

两个人可以成为情侣实属不易，试问在有限的人生旅途中又有多少的岁月可以蹉跎，寻觅。所以两个人如是在一起首先就是珍惜。爱情都是有保质期的，换句话说爱情会有一个微妙的变化过程，由热恋期到波澜不惊，再到冷淡期甚至情感倦怠期。从你所说的来看，你和你的男朋友谈恋爱都有一年半了，由此可见，你们还是有一定的感情基础的，但是问题在于你们没处理好爱情的情感过渡期，一件事物总是不断变化的，爱情也是如此，关键是在于你们如何看待。从你叙述可知，你们双方也许缺乏对对方情感的重视，而且看待问题过于主观，没能进行等位思考，爱情变淡固然是问题，但是却不全然是一个人的责任，两个人在一起就像是一出情感戏的主角，局外人只是一个旁观者，所以感情出了问题应该要反思自身是否存在问题。也不要总是活在过去，当事物发生了变化，就应该顺应事物的变化调整自己的角度，用全新的眼光去看待问题，至于你以上罗列的种种问题是否可以换个角度当是一种考验呢？如果这些情感危机可以解决，两个人的心才会更加贴近，两个人的路才可以走的更远，不是吗？作为一个局外人，我只能说爱情要想常青需要两个人的努力，我觉得你们主要缺乏沟通与理解，凡事都有个源头，你可以思考一下为什么你男朋友态度会变？是不是有什么烦心事不方便告诉你，而你如果一味的抱怨的话只会让两个人的感情越来越僵，我想你的男朋友还是爱你的，只是他或许陷入了一个情感疲倦期，你不妨多体贴他，鼓励他。那样他反而会更加珍惜你的好。一切从心开始，也是从沟通与理解开始。

我想真正的相爱就是接受对方的优点和缺点。在他对你发脾气的时候，想着他平时对你的好；在他脆弱的时候给他安慰；在他忙进忙出的时候，自己也帮忙做一些，他一定会心怀感激，让他知道不论发生什么你都爱他。吵架会伤和气，但也是一种沟通方式，说明你和他意见不合，那为什么不主动找他谈谈呢，两人促膝谈心，有什么不能说通呢，什么事不能解决呢，办法总比困难多。 我不善言辞，但希望以下一段话能给你一点启发。这是我在一本叫《少有人走的路》的心理学著作中看到的。 坠入情网，意味着自我界限的某一部分突然崩溃，使我们的"自我"与他人的"自我"合而为一。我们突然冲出自我界限，情感就像决堤的洪流，声势浩大地涌向所爱的人，于是寂寞消失了，代之以难以言喻的狂喜之感，我们跟爱人结合在了一起！ 　　 坠入情网，是情感和心灵的退化现象。与心爱的人结合在一起，跟童年时与父母相伴的记忆彼此呼应，仿佛体验到幼年时无所不能的快感，我们又感觉到强大有力，似乎没有什么能阻止我们实现愿望。我们感觉爱无比强大，能够征服一切，我们的前途充满光明。但我们没有意识到，这样的感觉是虚幻的，常常与现实脱节。这种感觉就和一个两岁大的幼儿，自认为能称霸世界一样不可理喻。 　　 残酷的现实，迟早会击溃两岁孩子的幻想，也会击溃我们的爱情之梦。日常琐事和难题，会使我们产生矛盾和冲突。男人渴望性爱，女人却因心情不好而予以拒绝；女人想要看电影，男人却想留在家里看电视；男人想把钱存进银行，女人却想拿来买洗碗机；女人想谈谈自己的工作，男人却想谈谈他的工作。双方都惊讶而痛苦地意识到，自己没有跟对方融为一体，欲望、爱好、想法相去甚远，局面好像难以改变，差距好像无法缩短。各自的自我界限重新合拢，他们又恢复成为两个不同的个体。幻觉破灭，就可能面临劳燕分飞的局面。毋庸置疑，若想避免这种情形，他们就必须面对现实，学会真正的相知和相爱。

这或许就是别人所说的：得不到的都是最好的，一但得到了就没有以前那么在乎了。 照你这么说，你们之间其实还有很多隔阂，也许性格方面不是很合适。。 爱情是两个人的事，彼此的关心和爱护，彼此之间的宽容，包容和信任。如果三天一小吵，五天一大吵，这样这段感情路肯定不会走远，不是你累，就是她累。到最后弄点一拍两散！ 爱一个人就要为他改变，不但要接受他的优点，更要就接受他的缺点，学会慢慢的包容的一切。。 如果你们之间还有爱，那么你就不要放弃，找他再好好谈谈！努力的追求属于你们两个人的幸福! 否则就这么散了吧，毕竟爱情不是人生的全部，没有他相信你同样过的很好。不要在乎失败，坚强点！ 事情总解决的，老是拖着也不是办法，勇敢的面对现实吧。要不然到最后彼此都弄点伤痕累累！