分手后，该怎么调整心态？
正确认识自己..重新始生活~朝着自己向往的生活去走...过去的就让它过去了...那些曾经的美好只能作为记忆去品味..
路还长着..凡事想些..心心过好自己的每一天!
分手后忘不了该怎么办？
不知道你们分手的原因是什么？
我试分析一下：
第一：他是被你甩了的，那么他还爱你，只是无奈的离开，那么他的短信，意味着，他牵挂和爱；
第二：他放弃你，但是他感到后悔，生活中一下子没有你，而感到空虚，也许期待破镜重圆；
第三：你们彼此不想分手，但是意味其他外部因素，你们被迫分手，他很舍不得，所以一直牵挂和思念你；
第四：他很有男人气概，不拘小节，愿意破“成不了恋人，也成不了朋友”的观念，以此表示他的大度。
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各位能不能分享一下分手后是什么心情，又是怎样走出来的？
7年才发现对方不是自己要找的人，虽然有些漫长，有些浪费，但也是一种成长，毕竟还年少还年轻，以后的路还长。经历过苦痛和失败的恋情，要让自己从中总结经验教训，从而迅速成长改变。
如果遭受过太多欺骗，也不要对未来你要遇到的人失望和失去信任。人与人，是有差别的，那种“男人都一样”之类的言论，不要去信。心中有希望，有信任，才会重新遇到爱。一个心中有爱的人，早晚还会遇上更适合自己更爱自己的人。
而分手后的心情，自然是五味杂程，各种煎熬难过的。每个人的情况虽然不同，但是疼痛也许都相似。无非是眼泪，失落，沮丧，颓废，怀疑，不甘等多种情绪掺杂着的。
那样灰暗的日子，很多人都经历过，也或者正在跟你一样经历着，所以你不孤单，也不要害怕，这是成长路上，一些必经的事。
扛过那一段，就会好。具体如何走出来，会有很多方式，多跟闺蜜好友一起出去走走，逛逛，聊聊，多看点增长智慧，修心修身的书或电影，找到自己的爱好并且沉迷，或是努力学习制定一个目标。
做一些奋发图强的事，鼓励自己将来会是一个闪亮亮的人，会让那个失去自己辜负自己欺骗自己的人后悔和惊讶。把失恋当成一种激励，会是一种很强大的力量。想像某一天，你成为一个全新的你，会有大把优质青年来追求你，来求得你的信任，那时，你会原谅和看轻这个曾经伤害过你的人……
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