在一起经常吵架，想分手又舍不得怎么办？

很多情侣在度过了热恋期后，各种矛盾就暴露出来了，常常会因为各种琐事经常吵架，导致双方都很累，虽然想分手，但想到过去的种种又舍不得。小罗和女友就是这样的情况：

“你也不想想，当初是谁，为了和你在一起，跟家里人闹翻的，我千山万水的跟你到这儿来，你现在和我说，结婚的事情要再等等，你有没有良心啊!”

“我只是说再等等，又不是说不娶你，你看看你这个样子，跟大街上的那些泼妇有什么区别，我回公司了，你早点睡吧”

这样的争吵几乎每隔一段时间就会在小罗和女友身上发生一次。

小罗无数次想过要分手，但每次一想到女友为自己做出的牺牲和付出，分手的事情就被搁置了，没有采取进一步的行动。

生活中，有太多的人和小罗一样，想分手却又舍不得，不分手又实在不好过，经常吵架、冷战，进退都是困局，到底该怎么办呢

一、找不到更好的人选

我曾经问过小罗，如果这段感情真的无法维持下去了

为什么不说清楚，好聚好散，总比消耗彼此青春来的好。

“说句不负责任的话，我不是不想分手，而是我怕分开之后，找不到更好的人选”。

小罗这话虽然不负责任，但确实是，很多人不想离开一段不算好的感情的原因之一。

当你身处其中的时候，你就会觉得，虽然这段感情不够好，但如果你离开了，那情况只会更加糟糕。

二、感情投入产出比

比起之后不确定的得到，现在的失去，会更让你觉得痛苦，因为人类天生就对失去有着根深蒂固的厌恶情节。

当你进入一段感情后，必定会有或多或少的投入，投入越大，关系破裂的时候，就会认为自己失去的越多。

就像小罗和女友一样，你以为他们真的不想分手吗对彼此的爱真的到了非君不嫁，非卿不娶的地步吗

并不是，他们只是都不想承担失去的痛苦，舍不得自己这些年的付出，和这段感情做出的牺牲。

当你陷入这种进退两难的局面中，想要解救自己的感情，就只能靠你自己。

三、想清楚自己要的

就像小罗，如果他想要一段稳定的婚姻，那就和女友结婚，尽好一个丈夫的责任。

如果想要发展事业，短期内没有结婚的打算，那么分手也未尝不是一个好的选择，总比现在彼此消耗，要好得多。

很多时候，我们无法做出决定，就是缺乏对内心真实需求的认知，内心真实的声音被周围的纷杂淹没，在痛苦中纠结挣扎。

认清自己，是你走出迷雾的第一步。

四、要有选择的资本

也就是要提高自己在关系中的实力。

任何关系都有博弈的成分，进退两难，说到底还是因为你缺乏，说走就走，说散就散的底气和资本。

因为你还在依赖这段关系，所以你没法“另谋生路”，当然提高自己的资本，不仅是物质上的提高，还有精神和内心的提高，你不必为了改变而改变。

但即使是在亲密关系中，你要学会独立，要试着习惯一个人的生活，不管你们有多亲密，你们始终还是两个人，既然是两个人，就要做好以后可能会分开的准备。

五、变成了更优秀的自己

偶像剧版的爱情，在现实中是很难出现的，不是爱情不够好，而是现实太残酷，高期待，带来只会是更多的失望。

你要接受自己只是个普通人，另一半也只是个普通人。

有人类所有的劣根性，接受对方的缺点，认清自己的不足，才是一段关系能长久走下去的关键。

人在各个阶段，都会有进退两难的情况出现，关键不是你选了哪条路，而是你选择之后，该怎么好好走下去。

请记住，只有你才是你人生的主角，其他人不过是陆续陪你走完这一生罢了。