卵巢功能

女性更年期吃什么（女人更年期不要太过节俭）

　　更年期是女性必须经历的一个阶段，其特点是卵巢功能衰退，体内雌激素分泌不足，导致月经改变、潮热潮红、盗汗、情绪不稳定等一系列症状。更年期是骨质疏松、三高、妇科肿瘤等多种疾病的高发期，要做好预防工作，多吃三种碱性食物，适当运动补充雌激素。女...